2、黄芪水:在中医理论中,黄芪味甘、性温,具有益气补血、改善气虚的作用,对于气血虚弱的女人来说,平时喝些黄芪水,可以促进血液流动,减少血液中毒素物质的浓度,改善气血虚弱的症状,这样女人的精神也会变得好很多,气血不足的情况也会逐渐消失。女人的气血不足时,建议多喝喝黄芪水,及时不足气血,以此滋养身体。
入伏之后“桑拿天”的概率增大。根据7月至8月气候预测,沈阳市降水总趋势偏多两至三成,其中7月份多一至两成,8月份将多两至三成。6月份已经先后出现两次超过34℃的高温。入伏后气温升高,伴随降水量增大,闷热的“桑拿天”将可能增多。
本报讯(记者钱秋韵)俗话说“家里三年艾,郎中不用来”,艾灸的养生保健作用正在被越来越多的人认可。10月12日,观音桥街道塔坪社区开展艾灸养生知识讲座,让居民学习艾灸养生法。
大蒜对调节内分泌失调有重要作用。大蒜不仅能使人体的免疫能力增强,还能提高人体抵御外界感染的能力。除此以外,还能有助于调节血糖水平。每天嚼一至两个大蒜能有效维持内分泌平衡。