您的当前位置:利来国际w66.com > 新闻动态 >

冬季最补竟是它!每天吃一点 补肾养胃又活血!

2019-03-06 03:57字体:
分享到:

  俗话说,“吃了寒露饭,单衣汉少见”。进入寒露后,就不能再“秋冻”了,夜晚温度将会降得更低,因此要特别注意保暖。不要赤膊,以防凉气侵入体内;最重要的是脚部,除了要穿保暖性能好的鞋袜外,想时尚的小可爱们,这时候也一定要把脚踝藏好了哟~,还要养成睡前用热水泡脚的习惯,睡觉的时候不会脚寒。记住,“白露身不露,寒露脚不露”是一条经典的养身之道。

  秋季人易咳嗽,而百合有良好的镇咳、平喘的作用,多吃百合可以改善肺功能,减轻症状,非常适合有慢性支气管炎患者、有肺气肿经常咳嗽的人食用。百合含有的生物素、秋水碱等多种生物碱,对人的情绪有良好的安定作用,可以治疗神经衰弱,促进睡眠。

TEL:400-123-4567
地 址:广东省广州市天河区88号
电 话:13988999988
传 真:+86-123-4567
邮 箱:admin@baidu.com