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是一味药食同源的中药材

2019-03-20 20:59字体:
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  原标题:夏季养生重在补气养阴推荐黄精四物养生茶黄精,是一味药食同源的中药材,更是养生的“宝药”。《中

  黄精泡水喝可以提高人体的免疫力,还可固气补肾、固精润肾、强壮腰力;黄精还可以抑制血糖升高,非常适合糖尿病人常年食用。

  此外,黄精具有延缓衰老的作用,因为黄精里面富含黄精多酮,可阻止皮肤老化细胞的裂变,缓解皱纹的纹理深度,非常适合女性服用。

  【功效】西洋参性偏凉,与偏温的枸杞子相配,就是寒温并用,共奏补气、补血之效。黄芪补养五脏六腑之气;黄精有“补诸虚,填精髓”的功效。四药相合,就能够达到调理气血、通经活络的效果。

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