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每年的6月中旬至9月上旬都可以使用

2019-04-07 03:34字体:
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  【日常调养】饮食清淡,少食肥肉及甜、黏、油腻的食物。多食葱、蒜、海藻、海带、冬瓜、萝卜、金橘、芥末等食物,可酌情服用化痰祛湿方。

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  小雪节气之后大家不妨试着生吃萝卜熟吃梨。南京市中西医结合医院肛肠科副主任中医师王元钊介绍说,梨具有润肺清热、养阴生津等作用。对于燥热咳嗽型患者,熟吃梨能增加止咳的效果,这里有一个简单的食疗方供大家参考:

  本次课程是由区妇联提供的“母亲学堂”系列公益课程,讲座特邀了著名的中医师授课。艾灸是以艾叶制成的艾炷、艾条为主,熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。课程以PPT和现场演示相结合的形式展开,中医师首先介绍了艾灸的原理、功效及基本操作流程,让社区居民充分了解人体的穴位分布和艾灸治疗的正确方法。随后,中医师为学员亲自示范、现场教诊,让大家充分了解诊疗的功效和作用。

  春季有适合的蔬菜吃了也有适合的牛奶喝了,肯定肉也是要吃的,但是吃肉要注意以下3种肉制品,要尽量少吃

  ●“将中医药科普工作纳入医院考核、相关高等院校的学科评估等工作中来,促进专业医师积极投身中医药的科普宣传。”

  《黄帝内经》中讲到“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于数术,饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱”,也就是要做到规律作息、起居有时、饮食有节、劳逸结合。

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