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有谁知道在哪里可以每天免费学习养生的知识!

2019-05-04 12:27字体:
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  想要养生就必须先学会辨别体质。《中医体质养生》详细介绍了人有9种体质,你对照一下看你属于什么体质缺什么,补什么,不能乱补。另外,如果体内有湿邪、或者有肝郁气滞的话你必须把它解决了再补。否则的话补什么都没作用,不管是药补还是食补。

  

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