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回兴街道双湖路社区:举行健康讲座 普及中医养

2019-05-20 22:00字体:
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  本报讯(记者郑和顺通讯员刘章燕)近日,回兴街道双湖路社区邀请医生围绕“中医治未病”主题,为辖区居民讲授健康养生知识,引导居民提高健康意识,树立“健康生活,预防为主”的理念。

  活动中,主讲医生从饮食养生、精神养生、运动养生、起居养生、药物养生等方面,为居民讲解了中医养生知识,让大家了解到营养养身、健康饮食、规律作息的生活习惯以及合理运动的重要性。“治未病”是中医学的核心理念之一,通过饮食起居、情志调理、运动疗法、中草药、经络调理等各种中医传统疗法,调养体质,调理身体阴阳气血等平衡,增强人体抗病能力。

  

  双湖路社区有关负责人表示,通过此次健康讲座,不仅让居民进一步了解了自身的身体状况,同时也倡导大家从日常保健做起,早预防、早诊断、早治疗,尽可能减少疾病为身心带来的痛苦。“社区还将继续开展健康知识讲座,让居民得到更多的健康资讯。”该负责人表示。

  据悉,回兴街道双湖路社区是全国科普先进社区,每年春秋两季均会举办系列公益健康大讲堂,向居民科普健康知识。此次讲座,是该社区2019年春季科普大讲堂的第一课。

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