您的当前位置:利来国际w66.com > 新闻动态 >

上班族可以在晚饭后半个小时开始进行适当锻炼

2019-05-22 08:23字体:
分享到:

  萝卜养生茶。此茶能清肺热化痰湿,还可加少许食盐调味,起到清肺消炎的作用。先将100克白萝卜洗净切片、煮烂,加少许食盐调味,再将5克茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次。

  别害怕,正是这些细菌在维持着阴道内的酸性环境,使我们免受感染。在你的阴道内,有着15种左右的细菌安营扎寨,它们是对抗有害微生物和细菌的卫士。

  男人患心脏病、中风的概率比女人大得多,轻松解决之道就是坚持每天吃上10颗葡萄,而且最好连皮一起吃。

  赤小豆30克,茯苓30克,瘦肉150g,陈皮少许,姜2片,盐少许。原材料洗净,赤小豆浸泡2小时,随后放入茯苓、瘦肉同煲1小时,饮汤食料,具健脾渗湿、利水排毒功效。

  

  《中国男性消费报告》显示,2018年以“潮牌”为关键词的搜索量超三亿,土生土长的中国潮人身体力行用“国潮”表达态度和个性,淘宝“国潮”年搜索量超4000万次,以工装裤为代表的国潮商品成交暴涨近三倍。男性着装还追求品质,今年已在淘宝购买了1000万件皮衣和毛呢大衣,考究的西装三件套也已经卖出了350万件。买西装袖口的男性今年更是增加了27%。同时,清洁成为男性护肤的关键词,淘宝一年2亿支洗面奶被消耗。更令人大跌眼镜的是,今年淘宝男士彩妆成交大爆发,增长达140%。粉底、遮瑕和眼线笔成为了淘宝上最受男士欢迎的彩妆前三。数据显示,男人购买彩妆护肤品趋向年轻低龄化,95后男生最“爱美”,每三个买粉底的男孩里就有一个是95后。人均彩妆消费力最强男性集中在北京、上海、杭州、深圳和成都,精致苏州倒是没上榜。

  锻炼中“闻鸡起舞”是一个误区,早晨空气里氧含量较少,特别是在树林里,因为植物在夜里是吸收氧气,排出二氧化碳;冬天寒冷,会刺激身体,诱发血管痉挛,使突发事件增多。另外,清晨血黏度高,血压容易升高,早晨还是中风、梗塞等疾病的“魔鬼时间”。下午4-5点是一天中最适合锻炼的时间段,上班族可以在晚饭后半个小时开始进行适当锻炼。此外,中老年人尽量少登山、爬楼。

TEL:400-123-4567
地 址:广东省广州市天河区88号
电 话:13988999988
传 真:+86-123-4567
邮 箱:admin@baidu.com