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5、 果蔬汁:适合对清肠排毒有需求的人

2019-06-07 18:18字体:
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  2018年5月26日14点,直播准时开始,吴大真教授首先以互动的形式引出了“预防”的观念,进而谈到在医学和中国文化中都占有重要地位的《黄帝内经》的重要观点——”治未病“,而这也是养生的核心。吴教授结合多个案例为在座的客户讲解了“天人合一”、“阴阳五行”、“季节养生”的要点,只有懂得养生的道理,才能主动地去注意,去规避,知道其然,更要知道其所以然。吴教授现场授课生动、活泼,并亲身演示了一套自己研究的经络穴位健康操,利来w66!在场客户纷纷仿效,边学边做,笑声阵阵,掌声不断,现场气氛热烈。在接下来的答疑环节,线上线下客户纷纷积极地咨询各种健康方面的问题,吴教授进行了详尽的讲解,两个小时很快过去了,讲座结束了,但所有人还意犹未尽,不舍地将听课时记的笔记仔细收起来,准备带回去继续学习。

  、早餐奶:适合乳糖不耐受的人,需要制造饱腹感的人;4、 粥类:适合需要养胃的人,小米粥和山药粥都很温补;5、 果蔬汁:适合对清肠排毒有需求的人。

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  普及科学保健知识,还要设法识别养生“谣言”。“网上流传的许多养生保健知识,有的没有真凭实据,有的过于绝对,甚至错误、漏洞百出,严格意义上说,可以归于谣言的范畴。”中国科学技术大学科技传播与科技政策系讲师林爱兵建议,有关部门应利用大数据等手段科学界定此类谣言,通过删除原文、封闭信源等方式阻止其扩散。另外,还应建立健全对保健品广告的监管和审批制度,让各类“奇葩”养生法和虚假保健品无处藏身。

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