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南京古气象台现神秘养生石碑 写有睡觉口诀

2019-06-10 02:51字体:
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  经络是气血运行的通道。只有经络通畅,气血才能川流不息地营运于全身。只有经络通畅,才能使脏腑相通、阴阳交贯,内外相通,从而养助腑、生气血、布津液.传糟粕、御精神,以确保生命活动顺利进行,新陈代谢旺盛。所以说,经络以通为用,经络通畅与生命活动息息相关。一旦经络阻滞,则影响脏腑协调,气血运行也受到阻碍。因此,《素问·调经论》说:五脏之道,皆出于经隧,以行血气,血气不和,百病乃变化而生。所以,畅通经络往往作为一条养生的指导原则,贯穿于各种养生方法之中。

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