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许克以《乾隆皇帝与养生文化》为题

2019-06-14 22:23字体:
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  天津市南开区满族民族文化研究会(简称天津满研会)自成立以来始终致力于弘扬民族文化,促进民族团结,全年“深入社区、深入企业、深入学校、深入农村”组织民族文化讲座近百场,深受社会各界欢迎。据南开区政协委员、天津满研会会长、国学讲师许克介绍,天津满研会十分注重传统文化与现实生活的有机结合,为增强实用性,研发了一批喜闻乐见又富有时代特色的新课程,环亚国际娱乐比如《延禧攻略与宫廷文化》《康熙大帝管理艺术》《乾隆皇帝养生文化》《解读弟子规》《廿四节气的美食》等,这些课程既传播了传统文化,又与时俱进,颇具现实意义。许克认为,现在人们的生活越来越好,对养生格外重视,因此,天津满研会的国学课程,尤其是养生课程很受青睐。许多听众早早来到讲座现场,不但认真聆听,还一一记录,看到社区居民的笑脸,许克很高兴,这也是他十年如一日坚持公益讲座的动力所在。

  在与王顶堤街迎风里社区共同组织的“老年传统文化健康养生教学”项目中,许克以《乾隆皇帝与养生文化》为题,用简洁幽默的语言精彩讲述了古代帝王长寿冠军乾隆皇帝光辉耀眼的人生和卓越的历史贡献。许克以历史资料为依托,从营养饮食、文化娱乐、体育运动、修身养性等不同角度诠释了乾隆皇帝健康的心理和矫健的体魄,剖析了乾隆皇帝的长寿原因和养生秘籍。现场他还与居民互动,共同演示乾隆皇帝“十常四勿”养生法,令到场各听众受益匪浅。

  在和华苑街天华里社区举办的“曲艺话食疗”专题讲座中,满研会的老师向居民介绍了秋季健康知识和秋冬季适宜食用的各种食材。同时还向居民介绍了京东大鼓的历史和传承,并现场教唱《长寿村》《食疗歌》两个有关健康长寿的曲目。天津是曲艺之乡,老百姓对曲艺艺术情有独钟,而在社区群众中组织赏析并教唱传统曲艺,是天津满研会这些年始终坚持的事情。许克认为,演唱曲艺能够锻炼吐字发音,增强肺活量,抒发情感,对促进身心健康有着特殊的意义。传统曲艺唱词典雅,引人向善。将曲艺与养生相结合,能够更加生动地讲养生,能够更加务实地唱曲艺,一举两得,通过“讲、评、唱、演”等多种手段,丰富主题讲座,令人耳目一新。

  

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