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【养生知识】入夏了这几件事千万不能做!

2019-06-24 15:28字体:
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  节假日营销是险企重点营销手段之一,而且多数保险营销员采用自媒体平台推销保险,而春节营销历来被险企所重视。据统计,今年春节期间各险企纷纷在官微等平台推动保险销售,推动手法为:借微视频推销公司产品,或借图文链接推销保险产品。

  因此,很多人不想出门,只想在家呆着,看看电视玩玩手机吃吃冷饮,想来也不难理解。

  但即使再热再闷,大家也该有所控制,别太自我放纵了。尤其是初夏,有5件小事,医生知道绝对不能做,建议大家也不要做!

  这时,最幸福的事莫过于,窝在空调房里,大口大口地吃冰淇淋,捧起一瓶冰冻饮料一饮而尽。

  这时,如果突然进入空调房,毛孔来不及关闭,空调吹出来的冷风就会长驱直入,侵犯人体。

  有网友说,他的母亲因为看到一篇“每天一碗白粥,手指月牙回来了,白头发不见了”,每天早饭都煮粥。可想而知,这样的饮食又怎么会均衡?这让小编得不得怀疑这些文章的真实性!网上的养生文章究竟来源于哪里?我们不得而知。

  洗澡水过冷,会使皮肤毛孔突然紧闭,血管骤缩,体内的热量散发不出来。尤其是在炎热的夏夜,洗过冷水澡后,不少人常常会感到四肢无力,肩、膝酸痛和腹痛,这甚至可成为关节炎及慢性胃肠疾病的诱发因素。

  北京中医医院妇科副主任医师朱梅介绍,气血亏虚似乎和女人更“亲密”。元代著名医家朱丹溪曾说“女子阴常不足,阳常有余”,因为女性一生经、带、胎、产、乳,都需要损失大量的精血津液,即伤阴。

  

  但不少人有个坏习惯:要么不喝水,要么就是等熬到渴了再喝,而且喝起来也不注意,凯发娱乐平台,拿起冰水就大喝特喝起来。

  研究发现,肾结石、尿路感染和泌尿系统癌症等疾病,与长时间缺水存在一定的关系。

  而如果饮用水温度过低,饮用量太大,会使皮肤毛细血管收缩,汗毛孔关闭,汗液分泌减少,体内产生的热量则难以通畅地排出,使人更感觉到闷热。若长期喝冷饮,还会使消化道抵抗能力下降,胃肠功能失调,诱发消化道疾病。

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