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蜂蜜的作用与功效是什么谁来普及下知识?

2019-07-02 02:10字体:
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  1、蜂蜜能改进血液的成分,推进心脑和血管功用,因而常常服用对于心血管患者很有好处;

  2、蜂蜜对肝脏有维护效果,能推进肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制效果;

  4、蜂蜜还有灭菌的效果,常常食用蜂蜜,不仅对牙齿无影响,还能在口腔内起到灭菌消毒的效果;

  5、蜂蜜能医治中度的肌肤损伤,特别是烫伤,将蜂蜜作为肌肤创伤敷料时,细菌无法成长;

  6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内),能够加快进入梦乡速度;

  数滴调匀后涂面,20-30分钟后洗净,或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部,具有润肤、增白、除皱的作用。

  准备一个干净的小瓶子,倒入大半瓶珍珠粉,再缓缓倒入蜂蜜,边倒边搅拌,使蜂蜜和珍珠粉充分混合,注意蜂蜜不要倒得过多,调成糊状即可。这样面膜就做好了。

  使用前,先用温水把脸洗净,然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上,不要太厚,薄薄一层即可,过30分钟后洗掉,可以使脸光滑,有光泽。

  红酒中的葡萄酒酸就是果酸,能够促进角质新陈代谢,淡化色素,让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功效。

  方法:将一小杯红酒加2-3勺子洋槐花蜂蜜调至浓稠的状态后,均匀的敷在脸上,八分干后用温水洗干净。

  

  蜂蜜1勺,甘油1勺,水2勺,充分混合,即成面膜膏,使用时轻轻涂于脸部和颈部,形成薄膜,20-25分钟后小心将面膜去掉即可,这种面膜可用于普通、干燥性衰萎皮肤,每周1-2次。

  先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状,涂于面部保持20-30分钟,具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用。

  生鸡蛋一个,蜂蜜一小匙,柠檬半个,面粉适量,混合后搅拌成膏状,敷面后入睡,第二天用温水洗净。坚持使用有较显著的防晒作用。

  其实每天喝一点蜂蜜对全身都不错,尤其是早晨空腹一杯蜂蜜水,是一个很好的习惯。效果在日积月累中自会体会到的。

  在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。用法:中午一杯蜂蜜水。

  蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。

  蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。

  蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。

  蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。用法:每晚睡前一匙蜂蜜。

  蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌,在它的作用下,伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻,还能消除死去的肌肉,加快伤口愈合。用法:用10%~15%的蜜汁洗涤伤口,用纯蜜涂抹包扎。

  蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。

  蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张,防止血液凝集,保证冠状血管的血液循环正常。

  蜂蜜的作用很多上面的两位已经说了一些我就不多说了,不过在这我还是要提醒一句,吃蜂蜜首先就是要吃正宗的,不正的没效果,还有一定要持之以恒才会真正的有效果。

  蜂蜜的作用与功效是:可以美容,每天早上喝一杯蜂蜜水可以排毒,还可以帮助便密。

  北京健康之家科技有限公司成立于2014年,是一家专注于互联网人体健康的公司,公司运营健康之家 网站,为用户提供人体健康类信息。

  蜂王浆可以增强体质,提高免疫力,增强身体对外界不良因素的侵袭和提高身体对不良环境的适应能力。

  科学家们为了解蜂王浆对有机体的影响,用小鼠做试验。他们给一组小鼠喂蜂王浆,叫给药组,一组等量喂其他食物,叫对照组。

  为进行耐疲劳试验,把给药组和对照组的小鼠同时放进水中,结果,对照组的小鼠几分钟后就疲惫不堪,很快就体力耗尽而被淹死。而给药组的小鼠几十分钟后才死亡,其耐疲劳的能力是对照组的7倍以上。

  用同样的方法,进行蜂王浆对提高机体耐缺氧、耐高温和耐低温的试验,取得了十分显著的效果。

  在蜂群中,以蜂王浆为食的蜂王寿命是以蜂蜜为食的工蜂寿命7~10倍,可见,蜂王浆具有延缓衰老的作用。用果蝇做试验,也得出相同的结果。

  目前,科学家们对衰老的原因有三方面学说,即:自由基学说、神经内分泌学说和免疫学说。其中自由基学说认为:人体衰老的原因是,人体在代谢过程产生一种自由基的物质,这种物质过多地在体内积累,就会引起衰老。蜂王浆中含有一种过氧化物歧化酶(简称sod),有保护机体不受自由基的损伤和清除体内自由基的作用,因此,能延缓机体的衰老。

  此外,蜂王浆中所含的球蛋白、泛酸和维生素b6等,对机体都有延缓衰老的作用。

  人体是复杂的有机体,具有多种多样的生理功能,这些功能只有协调平衡,人才能健康正常,这种平衡协调主要靠机体内分泌系统的调节控制进行。如果内分泌系统失去平衡,机体就会患病,甚至危及生命,这时就要进行人为的调整。调整的方法有两种,一是调整内分泌系统,二是增加内分泌的产物,使其产生相同的效果。蜂王浆对有机体内分泌系统,同时能产生上述两种调节作用,蜂王浆对机体的调节影响简述如下。

  (1)对生殖系统的影响 蜂王浆具有促性腺激素作用。试验表明:给雌性小鼠注射蜂王浆21天后,可见到其卵泡提早成熟,而且其作用与蜂王浆的用量成正比例关系。给小鼠皮下注射蜂王浆,5天后能使未成熟的雌鼠卵巢平均增加15克。给切除睾丸后的雄性大鼠注射蜂王浆,可使其精囊重量增加。在蜂群中,工蜂给蜂王饲喂蜂王浆,蜂王一天产卵最高可达2 500粒以上,工蜂只要几小时不给蜂王喂蜂王浆,蜂王的卵巢马上停止发育并停止产卵。给母鸡饲喂蜂王浆,能使正常产蛋的母鸡增加产蛋量,能使停止产蛋的母鸡恢复产蛋。以上表明,蜂王浆具有促性腺激素的作用。

  (2)对造血系统的影响 蜂王浆能增强造血系统的功能。蜂王浆中的铁和铜等物质,是合成血红蛋白的原料,蜂王浆中的b族维生素复合体促进了这一作用的发生。动物实验结果表明:注射或口服蜂王浆,能使动物的血红蛋白、网状组织细胞和血小板的数量及红细胞的直径增加。此外,蜂王浆还能兴奋骨髓的造血功能,能降低小鼠因给予6一羟基嘌吟(对骨髓有抑制作用的物质)所致的死亡率,延长其寿命,减轻对骨髓的抑制作用。

  (3)蜂王浆对血糖的影响 蜂王浆有降低动物血糖的作用。实验动物证明,蜂王浆能降低正常动物的血糖,也能降低动物因四氧嘧啶引起糖尿病的高血糖和代谢性高血糖。给药2—6个小时后,血糖分别降低 35.6%和40.3%,与对照组比较,效果差异显著。研究结果表明,蜂王浆能降低血糖,这与蜂王浆所含蛋白质中的几种类胰岛素肽类有关。

  (4)蜂王浆对心血管系统的影响 国内外的试验结果表明给家兔饲喂高胆固醇的饲料,其中一组长期注射或饲喂蜂王浆,经解剖表明,蜂王浆能减轻主动脉硬化、降低胆固醇和血脂,并能防止肝脂肪的浸润和肝硬化,降低由此引起的死亡率。

  研究人员在麻醉的条件下,给猫静脉注射蜂王浆,能使它的血压明显降低,而且可迅速持久地扩张猫离体心脏的冠状血管。因此,蜂王浆有降低血压和扩张心血管的作用。

  (5)蜂王浆对机体呼吸系统的影响 蜂王浆能改善动物肝脏线粒体的呼吸功能。给豚鼠注射或饲喂蜂王浆,8天后处死豚鼠,测定其肝脏和心脏的耗氧量。结果表明,蜂王浆使肝脏耗氧平均量增加 77%以上,在各种组织中,耗氧量程度反映线粒体的呼吸功能。因此,蜂王浆明显改善了肝脏线粒体的呼吸功能。

  (6)蜂王浆对碘代谢的影响 给大鼠饲喂蜂王浆一段时间后,其甲状腺重量增加。给小鼠注射蜂王浆后,其甲状腺对碘的摄取能力比对照组提高99.5%以上。结果表明,蜂王浆能提高机体对碘的摄取能力。

  对于外伤,年轻人总比老年人愈合得快这与年轻人生命力强,也就是说组织的再生能力强有关系的。试验证明,蜂王浆能促进细胞的再生。

  用人为的方法,把大鼠的坐骨神经夹伤,使其后肢屈伸反射功能暂时丧失,然后给大鼠喂蜂王浆,结果发现,蜂王浆能促使大鼠的坐骨神经再生,表现在其神经受损的后肢,反射活动恢复大大快于对照组,这证明蜂王浆对神经损伤有明显的效果。

  同样用人为的方法,把大鼠部分肾脏切除,然后给它服用蜂王浆,结果也出现肾组织再生的现象,如细胞密集、出现肾小管等。

  癌症是人类健康杀手之一,人们往往谈癌色变。为了防治癌症,很多医药工作者在寻求治癌的药物,蜂王浆也成为科研工作者研究的对象。

  加拿大多伦多大学和安大略农学院的专家们在两年之中,在近1000只小鼠身上反复做试验,结果,接种癌细胞加蜂王浆的小鼠组,存活12个月以上仍然健康,另一组只接种癌细胞不加蜂王浆的小鼠组,21天内全部死亡。还有很多试验证明,蜂王浆与癌细胞混合给小鼠接种,完全可以阻止小鼠白血病、淋巴癌和腹水癌的发生。

  试验的结果是令人兴奋的,但也有不尽如人意的地方,这就是蜂王浆只有同时与癌细胞混合植入机体内,才出现对癌细胞抑制的现象。如果等机体出现癌症后再注射蜂王浆,则作用不明显。这个结果说明,蜂王浆对癌症有预防的作用,因此,人类只要常常服用蜂王浆,就能预防癌症的发生。

  北京健康之家科技有限公司成立于2014年,是一家专注于互联网人体健康的公司,公司运营健康之家 网站,为用户提供人体健康类信息。

  中医认为,食醋性温,味酸苦,有开胃、养肝、散瘀、止痛等功效。鸡蛋味甘,性平,有补中益气、养阴定惊等作用。蜂蜜味甘,性平,可补中、润燥、止痛、解毒。三者合用,可以滋阴养肝、补中开胃。古代医家采用醋蛋治疗咽疼、心绞痛、胃疼等多种疾?? 现代营养学认为,米醋中含有多种有机酸、氨基酸、微量元素和维生素,鸡蛋中则含有丰富的蛋白质和卵磷脂,蜂蜜以葡萄糖和果糖为主,也含有大量氨基酸、矿物质等营养物质,蛋壳经醋浸泡后,一部分钙被溶解,形成易被胃肠吸收的水溶性醋酸钙。研究发现,醋蛋液可以降血脂,增强机体抗自由基的作用,对预防动脉硬化有帮助,也有一定的通便、降低体重、提高免疫和抗疲劳作用,但降血压、降血糖作用证据尚不充分。 服用醋蛋液,除可能会偶尔反胃酸之外,没有其他副作用,可以长期服用。但应注意的是,切不可把它当作包治百病的“灵丹妙药”,应该在医生指导下,在积极治疗疾病的基础上合理使用。服用醋蛋液时,还应注意不要空腹服用,不要与小苏打、胃舒平等碱性药物、磺胺类药物同用。每天服用不宜过多,最多1~2杯稀释醋。胃酸过多、胃十二指肠溃疡患者,则宜限量或不用为佳。 醋蛋的制作方法是:取优质米醋200毫升装入杯中,然后将1只鸡蛋洗净后放入醋中。经过36~48小时后,蛋壳已被软化,仅剩一层薄皮裹着已胀大的鸡蛋。用筷子将皮挑破,把蛋清、蛋黄与醋搅均匀即可。醋蛋液1周服完,每日早晨空腹服1次,每次用开水兑成2至3倍,最好加点蜂蜜调匀后服下。 原料:食糖1000毫升,鸡蛋10个。 制作:选购山西老陈醋或四川保宁醋为最好,此外江苏镇江醋、浙江温州醋、山东乐口醋、辽宁速酿醋、北京熏醋、河南正阳的伏陈醋也是好醋。鸡蛋要选用新鲜的、农家喂养的土鸡新生的蛋最好。 将鲜鸡蛋煮熟后,敲破蛋壳,浸泡在食醋中24小时。 每日清晨空腹吃醋蛋2个,连续食用2-3周。 醋蛋是专治青年扁平疣的,扁平疣又名:“瘊子”,是好发于面部芝麻大小或黄豆大小的浅灰色或淡褐色的丘疹,少则两三处,多则数十处,甚至满脸皆是,不痛不痒,但影响美容。多由病毒引起。醋蛋有抗病毒、消疣光面的功效。据报道,有人曾用醋蛋治疗10例青年扁平疣患者,均在3周内全部治愈。 醋蛋疗法 配方:新鲜鸡蛋一只,9度优质醋150-180毫升,蜂蜜或糖适量。 制法、用法:将鸡蛋洗净后放入广口瓶或瓷容器中,倒入醋,密封48小时,待蛋壳软化,仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时,启封,用筷子将蛋皮挑破,把蛋清、蛋黄与醋搅匀,再放置24小时后即可服用。 每个醋蛋液分5-7日服完,每日一次(约26-30毫升),于清晨空腹服用,服时可加温开水2-3倍,加适量蜂蜜或糖,充分搅拌后服。软蛋皮可一次食完。 第一只醋蛋液服用3日量后开始浸泡下一只醋蛋液,以保证服用的连续性。如无不适,可长期坚持。 美容减肥醋蛋方 1.功效 减肥,消除脸上黑褐斑,并可使皮肤柔嫩. 2.配方 新鲜鸡蛋1只,9度醋200~240毫升,蜂蜜或糖适量. 3.制法和用法 将鸡蛋洗净后放入广口玻璃瓶或容器中,倒入醋,密封48小时,待蛋壳软化,仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时,启封,用筷子将蛋皮挑破,将蛋清,蛋黄与醋搅匀,再放置24小时后即可服用.每个醋蛋液分5~7日服完,每日1次(约20~30毫升),于每晚临睡时服用.服用时可加温开水2~3倍,加适量蜂蜜或糖,充分搅拌后服,软蛋皮可1次食完(不习惯食软蛋皮者可不吃). 4.注意事项 1) 对醋过敏者,胃溃疡及胃酸过多的胃病患者应慎用.不适应者不应该勉强饮肤.有人因食醋过多而发生酸中毒,齿脱钙及晕呕,月经减少等症状者应立即停用,请医诊治.总之,饮用醋蛋液应持科学态度,须知醋蛋液只是一种保健食疗的民间验方,服用时应调节机体功能与增加营养为主要目的.有些患者把醋蛋液视为“包治百病”的“灵丹妙药”服用,或急于求成一次大量饮用,这些做法都是不可取的。 2) 浸泡醋蛋液所用的鸡蛋要新鲜、洁净,最好将蛋壳用酒精兑制。如购买不到9度醋,可选用当地优质醋(如四川保宁醋,镇江香醋,山西老陈醋,上海香醋,北京宣武醋等),但浸泡时间应适当延长(以蛋壳软化为度)。 3) 因醋蛋液是一种保健食品,故与任何药物均不发生抵触,专科用药无须停用。在服用过程中,如无不适,久服无害,老幼皆宜。 4) 有些人不适宜吃蜂蜜或糖(如糖尿病患者等)或不爱吃甜食的,蜂蜜、食糖可不用,但于疗效无碍。 5) 第一只醋蛋服3日量后开始浸泡下一只醋蛋液,以确保服用的连续性。如无不适反应,应坚持服饮,切勿浅尝即止。 6)夏季在泡制醋蛋液时应注意防腐,以免意外污染。 简介醋蛋治病与保健 醋蛋治病,已在民间广为流传,其医疗效果,一经采用,莫不交口称赞。有关具体配方与服用方法,一些醋蛋专著介绍,不尽相同。我们地区比较普遍采用的,是按黄刃石编广西民族出版社1991年3月二版《醋蛋神功》介绍的方法进行。现简要介绍如下: 醋蛋的制作:用9度米醋(即醋酸含量9/100)180毫升,装入底径5厘米大口杯中,然后将鸡蛋浸入醋中,浸泡36-48小时后(红皮蛋时间稍长),蛋壳即全被软化,鸡蛋也会胀大,仅剩一层薄皮包着蛋清与黄,用筷子将蛋皮捅破,与米醋调匀,即成醋蛋,为一个成年人5-7天的服用量。 制作的注意事项:①选购优质米醋是关键的一环。含醋酸9度米醋,据了解有:哈尔滨制醋一、二厂,广东的“白醋王”,正宗“山西老陈醋”。其它含醋酸5-6度的有:山西陈醋、北京食醋、上海香醋、上海米醋、四川保宁醋。凡浸泡48小时或稍长一点时间,能使蛋壳化解的米醋都可以采用;②最好采用养有公鸡的有性新鲜鸡蛋;③浸泡前,要将蛋壳洗刷干净,如用酒精等消毒;④每次浸泡鸡蛋一个,每隔几天再浸泡一个,以保持服用的连续性。 醋蛋的服用:每天清晨空腹饮服。如按6天(6次)服完一个醋蛋是每晨用醋蛋液2汤匙(陶瓷汤匙),兑体质蜂蜜1.5-2汤匙,再兑温开水4-5汤匙,调匀后一次服完。据《老年报》反馈信息说明,老弱妇孺都可以饮服,无副作用。个别人初服不适时,可以先淡(多兑水减轻酸度)后浓或减少用量。由于醋蛋的质量和制作好坏,以及每个人吸收能力的差异,因此显示的疗效快慢不一,有的人服作醋蛋2、3个已有效应,有的则需吃8、9个甚至更多才见效果。如遇较长服用仍不适者,则不应勉强。 保健与医疗作用:醋蛋液提供的营养物质,有助于机体内的细胞再生、分裂、软化血管,增进血液循环,有利于体内基础代谢和物质代谢的正常运行,增强免疫力和抗体效应。它的重要作用是扶正固体,增强体质,有利于抗病,因而无形显示出保健与治病作用。可以认为醋蛋液是减缓衰老,延年益寿的保健饮料。在医疗作用上具有:供营养,助消化,促吸收,清热解毒,活血化淤,化痰祛湿,舒筋活络,杀菌等。 根据服用后的信息反馈,其医疗作用,可以预防癌变,防治高血脂症,降低高血压,防治动脉硬化和动脉粥样硬化,以及冠心病、心绞痛、心肌梗塞、脑血栓、脑出血、瘫痪、糖尿病、肝脏疾病、胆囊炎、胆结石等内外科疾病70多种。甚至对于一些难治的顽疾,也产生较好的疗效。 醋蛋有良好的美容护肤功效,它的制作也很简单,将一个鲜鸡蛋洗净放入2斤醋中浸泡,1天后蛋壳开始溶解,1月后蛋壳会全部消失,只以薄皮浮于其中.这时,可用小汤匙取其1匙掺入1杯开水中,每天服用一次,久之皮肤色泽就会光洁、细嫩.鸡蛋壳里含有许多钙,它们以胶质状态溶解在醋液中,这种钙能使人体保持一定的碱性,提高细胞活性,防止皮肤老化,并有逐渐消除皮肤中黑斑的功能效果不错 取新鲜鸡蛋一个,洗净,泡在一斤优质米醋里,等差不多一个月的时候,蛋壳就溶化在醋里了,这样每天取一汤勺醋蛋液加入温开水中喝下,这样坚持效果很好的,可以扫清面部所有的斑。另外,也是鸡蛋泡在醋里,泡上几天,等蛋壳软化了,取出来弄破,取其中的蛋清涂在斑处,15分钟洗掉,每天坚持,据说比几百元的去斑霜效果还好

  “一劝世人孝为本,黄金难买父母恩。二劝媳妇孝公婆,孝顺公婆好处多。三劝公婆心莫偏,闺女媳妇都不嫌……”应记者的请求,王伯敏拿起快板表演了一段《家庭和谐十大劝》。只听了一遍,记者竟能背出几句。

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