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养生小知识 养胃护胃喝这四种茶!

2019-07-29 09:10字体:
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  滋阴的东西很多,如我们常喝的枸杞,滋补肝肾。不如在煮粥时放一点枸杞。再比如苦瓜,去心火,南方到了夏天常用它煲汤,或打成苦瓜菠萝汁来喝。

  4、住在环境污染严重的女性易内分泌失调:通过各种渠道,空气中的一些化学物质会进入到人体,经过一系列的化学反应,导致内分泌失调,使女性出现问题,如月经失调、子宫内膜增生等。

  春季养阳,宜进食辛甘发散之物,不宜进食过酸,酸味入肝收敛,不利于阳气升发和肝气疏泄,而且容易影响脾胃消化功能。所以说,当春之时,食味宜减酸增甘,以养脾气。一般来说,适宜进食的食物有:小麦、大枣、豆制品、香葱、香菜等。

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  最新研究发现,猪、牛、羊的肝、肾脏等,里面均有不同含量的重金属镉,人们在食补的同时把镉也吃进肚子里,很可能会造成不育不孕,如果再加上本身就是吸烟人群,不育几率高达六成。

  此次艾瑞还透露了一个问题,移动资讯平台虽然尚处在爆发期,但是网民增长率将会从2016年的7.6%下降到2018年的2.2%,也就是说在两年之后移动互联网将进入存量阶段,人口红利开始消失。

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