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蜂蜜中竟检出诺氟沙星!送肠道尿路感染治愈套餐

2019-08-03 18:42字体:
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  夏天还有不少人会出现口舌干燥、口腔溃疡,甚至心慌胸闷、失眠、睡眠质量差等症状,这主要是因为心火过旺所造成的。可以吃些莲子心、苦瓜、芥兰、荞麦等食物化解心火。另外夏天食物更容易腐烂、变质,滋生大量病毒和细菌,日常饮食要注意卫生,勤洗手,食物加工、存放要生熟分开,不要喝生水,肉类和海鲜食品一定要新鲜,熟透再食用,防止甲型肝炎病毒或戊型肝炎病毒感染。

  饮食宜清淡不宜肥甘厚味,要多食杂粮以寒其体,不可过食热性食物,以免助热;冷食瓜果当适可而止,不可过食,以免损伤脾胃;厚味肥腻之品宜少勿多。

  “多放调料提味儿”是煲汤中的一大误区。调料太多太杂可能会串味儿,影响了汤原有的鲜味,也会影响肉本来的口感。一般来说,一种肉配合2~4种调料就比较完美,比如煲鸡汤时只需放入姜片、月桂叶和花椒即可。

  原标题:春夏之交的养生小常识 一杯西洋参枸杞茶喝出健康好心情 听说下雨天和热茶很配喔~ 随着人们生活水平的提高,越来越多人注重身体健康,关注养生,养生茶饮比起药膳煲汤更加容易制作,所以越来越受到人们的青睐。很多人都喜欢用药材泡水喝。 今天杏林君给大家送上

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