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穴位丨这个专治各种不通的小方法你知道吗?

2019-08-10 05:01字体:
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  内关穴是心包经的穴位,心本来应该开心,但如果经常想不通心就「内关」了。因此,坚持按揉这个穴位,如果哪天发现这两根肌腱似乎慢慢在分开,那么「想不通」就快要治好了。

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  这个方法看似简单,其实寓意深远。在我多年的临床中发现,通常人内关穴处的两根肌腱是放松并分开排列的,而经常想不通的人往往是紧聚在一起的。

  内关穴是心包经的穴位,心本来应该开心,但你经常想不通心就「内关」了。因此,坚持按揉这个穴位,如果哪天发现这两根肌腱慢慢在分开,那你的「想不通」就快要治好了。

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  一般高血压患者感觉头晕,可能是其血压有升高。此时按压左手无名指第三个指节可以缓解头晕现象。如果头晕比较严重,还可以按一按手心部位,掌心对应着心脏,可以缓解心脏的压力。

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  按捏左手大拇指第二个关节,可以刺激身体分泌更多的胰岛素来“消化”糖类,降低糖尿病的发病率。当然,控制体重及日常饮食的控制,更有必要。

  小指外侧的根部有一个治疗眼睛衰老的穴位,即老眼点。老少皆宜,老年人按此穴可缓解眼花现象,年轻人按捏此穴可舒缓眼部疲劳,少年儿童按摩此穴可有效预防近视。日常保健眼部健康都少不了老眼点穴。

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  按压左手小指第三个关节内侧部位,可以有效预防肾虚。小指上的穴位众多,经常按压此处可以起到补肾养阳的作用,对肾脏有很好的保健作用。

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