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人们较普遍地会出现多种维生素、无机盐及微量

2019-09-11 20:39字体:
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  江都妇幼保健院妇科徐雁您好!有个问题请问您,睾酮检测报告0.87卵泡生成素8.77黄体生成素1827都比正常高,平时月经不规则,请问您有什么办法能治好,谢谢...

  江都妇幼保健院妇科徐雁您好!有个问题请问您,睾酮检测报告0.87卵泡生成素8.77黄体生成素1827都比正常高,平时月经不规则,请问您有什么办法能治好,谢谢

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  此外,当人体摄入食物量很少,甚至长时间不进食,大量地喝水,会导致肠胃消化自身,长此以往很容易导致肠胃病,如果本身就有肠胃病,很容易导致肠胃穿孔。

  经过冬季之后,人们较普遍地会出现多种维生素、无机盐及微量元素摄取不足的情况,如春季人们多发口腔炎、口角炎、舌炎和某些皮肤病等,这些均是因为新鲜蔬菜吃得少而造成的营养失调。因此,春季到来,人们一定要多吃蔬菜。以当地和当季的蔬菜为主。春季可多吃些野菜。野菜生长在郊外,污染少,且吃法简单,可凉拌、清炒、煮汤、作馅,营养丰富,保健功能显著,如荠菜、马齿苋、蒲公英、车前草、榆钱、竹笋等。如今大棚种植蔬菜逐渐改变了春季新鲜蔬菜供应少的状况。在生活方便的地方,新鲜蔬菜可以随时吃到。如菠菜、芹菜、油菜、茭白、莴笋、香椿、四季豆等。春季的汤,应以红胡萝卜、白萝卜、海带、冬瓜、番茄、春笋为主料,配以鸡肝、猪肝、瘦肉丝等,汤以清淡、味鲜为宜。

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